2010年03月18日

「アロマ」で健康!!シリーズ [足のむくみ]

皆さんこんばんは。
「くる美の木」のアロマセラピストyumikoです。

只今、[つかはら施術院]内におきまして、整体のお客様に「ワンコイン・お試しリフレ」を開催中です


そんな中、ここ2〜3日の「お試しのお客様」のほとんどの方が「足がパンパン
「むくみで辛くないですか〜」とお尋ねすると「むくんでますか〜??」なんて方もいらっしゃいます
皆さん、自覚症状もないくらい「ふつ〜」にむくんでいらっしゃるんですね


足のむくみ・・・

その原因は、ひとつには血液とリンパの流れが滞ってしまっていることです。
立ちっぱなし、座りっぱなしのお仕事の方や、足の不自由な車いすのお年寄りなど、
むくみ安いですね

さらにまた、ストレスなどでも血行が悪くなります。ストレスを受けると脳から神経に命令がいき、血管が収縮し血液の流れを悪くしますね。

この、滞った血液とリンパをしっかり流すのに最も効果的なのが「アロマトリートメント」です

特に、むくみをほおっておくと「セルライト」(脂肪)になりますさらにこのセルライトを放置していると、脂肪が燃焼しにくくなり「下半身太り」という、悲しい結果を招いてしまいます

「足が太くて・・・」とおっしゃる方のほとんどは「むくんでる」場合が多いのです。
でも「気づいたら本当に足が太く・・・」なんてことになりかねません

アロママッサージでは脚全体、太もも・ふくらはぎ・足裏にアプローチしていきます。これで血液・リンパの流れが良くなり、むくみが改善されます。さらには代謝が良くなり「足やせ」効果も期待できますよ
特に足裏には「リフレクソロジー」の理論を用いて、腎臓・尿管・膀胱など「むくみ」に関連のある反射区をしっかり刺激していきます。

さらに、アロマ効果として、むくみに有効な精油(エッシェンシャルオイル)ジュニパーサイプレスをブレンドした、オリジナルのオイルを使って、しっかり、丁寧にマッサージしていきます
このアロマブレンドオイルが血液の中に浸透し、有効成分が様々な症状を緩和してくれるのですねしかも、アロマの香りに包まれながらのひと時は、ストレスが緩和され、しっかり癒されます

皆さん「むくみ」は、ほおっておかず、早い段階でのプロによるケアをおススメします

                 「くる美の木」セラピストyumiko

posted by 院長 at 22:56 | Comment(0) | TrackBack(0) | くるみの木
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