お待たせしました〜天然酵母パン「マルコ」さんのパン、
明日届きますよ〜




ちなみに、これはある日の私の「ヘルシーランチ」
パンはもちろんマルコさんの「自家製天然酵母パン」
季節の野菜スープと一緒にいただけば、超ヘルシー

前回は好評につき、３０個、即完売
「もう少し数を増やして〜）」とのご要望にお応えして、
明日は、少しだけ多めに注文しております


　　大好評「イングリッシュ・マフィン」



「お取りおき」「ご予約」承っています　が、
種類はランダムにお任せしていますので、明日は何が届くかお楽しみ　
なので「数」のみのご予約でお願いたします

◇　販売は午前１０時３０分〜（売り切れ御免なさい）
　
　お問い合わせは、お気軽にお電話ください

　　　　　　shop くる美の木　　セラピストyumiko

今年は「リフレ」＋「ブラック岩塩」＋「ピンクソルト」の３点セット

毎年、母の日にはお花のプレゼントが定番だったのですが、
今年はこの３点セットで、母への感謝の気持ちを精一杯伝えました〜



まず「若返りの塩・ブラック岩塩」でお風呂に入ってもらい・・・・

「ピンクソルト」を使って私の手料理をふるまいました〜
　　　menuは「自家製空豆と新じゃがの煮物」＋　「手巻きずし」



仕上げに　母の好きなラベンダー＆オレンジをブレンドしたオイルでの「リフレクソロジー」



風邪気味で食欲のなかった母も、胃に優しいヘルシーメニューで食も進み、大満足
しかも「リフレ」のおかげで便秘も解消！！速攻、効果てき面だったようです

私自身も、今回の母の日プレゼントはちょっと気合が入り「ミニ・サプライズ」のノリで楽しかったです〜

ちなみに、６月の「父の日」にもこの「プレゼント」ちょっといいかも　です

◇「若返りの塩・ブラック岩塩（入浴剤）」・・・　　　
・お試し用１００グラム＝３００円　/　５００グラム＝１３００円
・抜け毛防止効果あり　・温泉効果あり　

◇「ピンクソルト（食用）」・・・手料理をおススメ
・お試し用１００グラム＝３００円　/　５００グラム＝１３００円

　　いずれも「ヒマラヤ岩塩」です





◇「オイル・リフレクソロジー」・・・脚〜足裏まで、しっかりトリートメント
・これはやはり、私くしどもプロにお任せください
・「ギフト券」（プレゼント用）をお作りします
　　　　３０分＝２５００円　/　４０分＝３５００円

「ブラック岩塩（入浴用）」「ピンクソルト（食用）」「ヒマラヤ岩塩（塊）」
　　　　　のご購入・お問い合わせは
　　　　　

　　　　　　　 　shop「くる美の木」(つかはら施術院内)まで

１日〜５日まで、久々GW満喫でした〜

今年のGWはスケジュール満載

テーマは「リフレッシュ」

まず、初日の野球観戦「ヤフドームソフトバンク×ロッテ戦」盛り上がりました〜　初めて、ドームの屋根が開くの見て感激勝利の花火も感動でした

うふっ・・・さい先いいスタート

そして、メインイベントは「岡山・倉敷への旅」

久々、関門海峡を渡りました




懸念された高速での渋滞にも悩むことなく（ETC1000円だしね）倉敷まで6時間弱かな

2度目の「美観地区」でしたが、さらにグレードアップしていて、素敵でした〜



お目当ての「大原美術館」では、残念なことにちょっと気分がすぐれず（キリストの壁画をみてから、何だか寒気がしてきて）イマイチ心残りですが、お土産買う頃にはすっかり回復　またまた素敵なお土産ゲット



「マトリョーシカの家族」の折り紙で〜す　※大原美術館のショップで購入



翌日は、すぐお隣の岡山まで足をのばし（車で約10分）後楽園・岡山城に行きました

私はなぜかお城ってあまり好まないのですが、この岡山城は天守閣が戦災で焼けてしまって新しく修復されていて、妙にピカピカのお城だったんで、気軽に近づけました63893;



岡山でのお土産といえば・・・「きび団子」に「ままかり」　　ですが、私のおススメは「備前玉」
前回も買って帰り（岡山の友人のおススメだったんで）大変重宝しました



これはご飯がふっくら炊ける　花器に入れるとお花が断然長持ちする　
お風呂に入れるとあったかさが倍増！という　すぐれ物
私は、ご飯を炊く時入れるんですが、かなり美味しいです

帰りも渋滞とは無縁で、快適な旅を満喫できました

そして、昨日は、佐賀の中高年劇団「パーフェクトシアター」の公演を観劇しました

お友達のAちゃんが主役　素敵でした〜

Aちゃん「つかはら施術院」おススメの1か月間集中ダイエットコースと「小顔矯正コース」の成果、バッチリだったですよ〜

おかげさまで、GWリフレッシュできました
今日からはまた、張り切ってお仕事励みま〜す

なお、私のお土産（話）欲しい方は、遊びにいらしてくださいね

くる美の木　セラピストyumiko