今日は朝から武雄の白岩陸上競技場で、県民体育大会に出場しました。
年齢フリーの男子走り高跳びに出場(^_^;)

以前は30歳以上でしたので、当時は僕も1m70跳んで優勝でしたが、歳は40歳越えると1m50しか跳べません(:_;)これでも結果は7位でした。優勝は1m80で鳥栖市の黒田君でした。
20代は20キロの重りを付けて跳んでくれと言いました（笑）

昼からは吉野ヶ里歴史公園で無料体験で整体をしました。

タダだとお客様の反応がよく、夕方まで休みなしの1112人しました(+_+)

もうクタクタです。

でも、今日も一日楽しく過ごせました。

今日の一日と出会っった人に感謝です。

今日も一日ありがとうございましたm(__)m

以前から行きたかったのですが、念願が叶い、行ってきました。

場所は、森林公園の北側にあります。





写真を撮るのを思い出して、急遽撮ったので、食べかけになりました(;^_^A

サラダはおいしかったですよ。

豆で作ったチップが左側にありますが、前のほうに置いてあるミントとにんにくを置いてありますが、付けすぎるととても辛くて、口から火が出そうです。く("0")>




鶏肉とハンバーグみたいなのがきて、香料が入っていてこれもおいしかったですよ。




これはポテトを利用していて香料が効いていていい味でした。







下の写真はピンボケしてしまってる(￣(∞)￣) ブヒィ~

カレーは4種類頼みましたが、どれもマイルドな感じでおいしくてまたいろいろ食べてみたいと思いました。

マックお勧めなので、行ってみてください。

骨と関節を中心とする運動器官が、身体の健康および日常生活の質の維持にいかに大切であるかを認識していただく事を目的として、日本整形外科学会は、10月8日を『骨と関節の日』とさだめています。

　人は他の動物にくらべて、知的で大変すぐれた運動機能を持っています。背骨を体の軸として二本足で 真直ぐ立てますし、緻密な動作ができる手指があります。

日常生活やスポーツで、いつも自由につかいこなせる 体や手足は、人独特のものであり、知能の発達とあいまって計りしれない可能性を秘めています。

　人が毎日健康で働くことができる源は、健康な内臓はもちろんですが、背骨・手・足などの全身の運動 器官を造りあげている、骨・関節・筋肉・靭帯・腱・脊髄・神経などがうまく働いてくれることにあります。

特に、骨にはカルシウムを蓄えたり、血液を造るという重要なはたらきもあります。整形外科学は、まさに、この 運動器官の病気とけがを扱う専門医学なのです。

　『ホネ』の『ホ』は十と八にわけることができ、10月10日の体育の日にも近いことが、記念日を十月八日 とさだめた理由です。

この日を記念して、背骨や手足に目を向けて、十分に鍛えるとともに、手入れもしていただきたいと思い ます。